如何选择健身垫？教你五招轻松解决

阿斯蒂芬啊

最近很多健身朋友跟我怨天尤人他们的健身垫要么尺寸太小，容易移动或容易掉渣掉屑，要么拼凑-拆卸麻烦，不好收纳占地方之类。虽然现在教庭健身锐不可当的展开，但还没有一款专门针对家庭健身使用的垫子，很多朋友不是随意买一张瑜伽音乐勉强替代，就是浪费钱用拼凑垫铺满整个房间。

正所谓术业有有专攻，瑜伽音乐是用于习题瑜伽用的垫子。橡胶拼凑垫是作为商业练功房的地垫，健身垫是用于健身运动的垫子，三者混用肯定不是特等选择。

如何选择专业健身垫？教你五招即可轻松解决：

第一招：专业品牌

现在市场上很多都是挂着健身垫的名字在卖瑜伽音乐，用瑜伽音乐来健身的朋友一定会有种种烦恼，比如尺寸太小。易坏。垫子跑动之类。

IKU是第一家专门为此类运动研制最契合运动垫的专业品牌，一整块巨大尺寸。强劲轮胎花纹与抓地力等那些都是根据在教健身的运动特性科学设计，当然如果你用了这款垫子你还会发现更多的优点和缺点和用途，你也可在他们天猫和京东店铺的客户评价中获取到。

第二招：一整块巨大尺寸

目前市场上有三种健身垫：

1.橡胶拼凑垫，常用于商业练功房，小块拼凑铺满整个练功房，适合放置重型健身器械，但放在教中使用不能自由移动，不能卷起收纳，占用体验空间；

2.瑜伽音乐，它是习题瑜伽的专业垫子，常见材质有TPE，NBR和PU橡胶，具有轻巧趁心的特质。方便外出携带，由于轻巧和尺寸小，大跑动和大跳跃时常常移动和出离地面。

3.IKU大型家庭运动垫，它是专门用于家庭运动的专业健身垫，由高质量高密度最大的物质PVC制作而成。一整块黑色垫子，最大尺寸达到300cm*180cm。深圳总面积是瑜伽音乐的4倍之上，可自由移动，不占体验空间，是家庭健身运动的理想选择。

第三招：不软不硬，不厚不薄

如果前两招还没有筛选出来，可展开第三招——手捏或按压！

健身运动主要以跑，跳，翻滚和按压等动作为主，注重三管轮度，高强度刺激性的食物的运动，太软太厚的垫子容易招致崴脚挂花现象。

大家一定有在地面上跑跳的感受，稳定性翻译坚定安全。IKU大型家庭运动垫设计可见度时借鉴地面的运动感受，又在缓冲性上做了改良，不仅采用专业级高密度最大的物质PVC材质。还在垫子内部设计高密闭孔语文结构，确保垫子即不影响运动的平稳性又保护关节和地板。

第四招：穿鞋登山跑，表面浑然一体

由于健身运动是一项刺激性的食物，高强度且穿鞋的运动，健身垫的耐用性比一般的垫子要超出数倍，检验垫子的耐用性一般现货铜行情分析建议穿鞋在健身垫上做几个回合的登山跑，不掉渣不掉屑为佳。

NBR垫子：密度最大的物质稀，登山跑时垫子易拉伸，穿鞋在上峰运动当场被磨坏；

TPE垫子：密度最大的物质72厚壁钢管，赤脚踩上去亲肤光乎乎。但穿鞋运动时会迭出小碎屑；

IKU高密度最大的物质PVC垫子：高密材质，表面还做了加强措置。垫子稳如磐石，表面浑然一体。

第五招：来回跑动，垫子言无二价

健身垫的防滑轮胎花纹与抓地力对大幅度的健身动作非常重要，如果一张垫子总是跟着你的运动而移动，它不仅粗放你的创作力，还可能将你绊倒带来伤害。

测试垫子是否具有牢固的轮胎花纹与抓地力，你可以在垫子上来回跑动，如果垫子言无二价，选择到了专业的健身垫。

除了此项检测外，还可以从重量上下手，以下是各种垫子的重量表，你会发现IKU大型家庭运动垫的重量是瑜伽音乐的3倍之上，最大尺寸在10倍之上。

术业有有专攻。不同运动有不同的运动特性，如果想痛快“撸”铁，选择专业健身垫对你很重要！